CROSSFIT KIDS/TEENAGERS

CrossFit Kids to zajęcia, których program jest tak skonstruowany, żeby dziecko nauczyło się poprawnej mechaniki ruchu, pracy w zespole, pomocy słabszym, zdobyło pewność siebie, wszczepiło zamiłowanie do zdrowego trybu życia, a robiąc to wszystko, świetnie się bawiło. W programie jest wiele gier i zabaw ruchowych, a typowymi „ćwiczeniami” są raczej przysiady, podskoki, biegi i rzuty a nie podnoszenie ciężarów. Dzieci przez wiele, wiele lat nie dostaną obciążenia do ręki, a w zamian rozwijać będą odpowiednią motorykę podstawowych ruchów ludzkiego ciała.

Radek Funiok, prowadzący zajęcia, jest jedynym w Małopolsce licencjonowanym Trenerem CrossFit Kids. Zajęcia prowadzone pod jego kierunkiem są bezpieczne zarówno dla starszych dzieci jak i tych najmłodszych maluszków.

Zajęcia odbywają sie w każdy czwartek:

16.30-17.10 grupa 3-6 lat

17.10-17.55 grupa 7-12 lat

Zapisy telefonicznie lub osobiście na recepcji.

Zachęcamy również do zorganizowania sportowej imprezy urodzinowej dla Twojego dziecka i jego przyjaciół. Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej.

Wracasz po dłuższej przerwie?
72d-logo
Wracasz po dłuższej przerwie?
72d-logo